※※游戲手段:
讓寶寶養成優良的習氣,有益于寶寶的生長。
※※游戲方法:
1. 察看寶寶倦怠的表示,比方揉眼睛、拉耳朵等,由此決議寶寶早晨什么時分睡覺。
2. 制定一個明白的早晨上床睡覺以及白晝小睡的工夫表,調整好寶寶的睡眠習氣。
3. 當寶寶有睡意但是并沒有到睡覺工夫的時分,小孩兒能夠持續逗弄寶寶不讓他睡覺,不斷等到規則的睡眠工夫,再哄寶寶入睡。有時寶寶沒有睡意但是也到了睡眠工夫,這時小孩兒要強迫寶寶睡覺。
※※游戲互動:
寶寶早晨上床睡覺的工夫,最好是在早晨7 ∶ 00 ~ 8 ∶ 00。再晚寶寶很能夠會由于過度倦怠而難以入睡。父母不要由于本人的便當而隨便改動寶寶的睡眠法則。要協助寶寶養成優良的睡眠習氣,讓寶寶到點就睡。
溫暖提-示
從小培育優良的習氣,是寶寶了解社會行為規則的最佳道路,也為將來的進修、任務、生活做好預備。在習氣養成進程中,小孩兒不宜穩扎穩打,最好能按部就班。
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